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Notícias sobre Sono

Calor à noite faz mais mal do que parece; entenda os riscos para a saúde
Ciência

Há 2 dias • 1 min de leitura

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Novo remédio contra distúrbio do sono pode ser 'curinga' em doenças do cérebro
Ciência

Há 2 dias • 1 min de leitura

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Dormir mal pode atrasar sua aposentadoria — e a ciência explica por quê
Ciência

Há 2 dias • 1 min de leitura

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Quantas horas dormir? Estudo revela tempo ideal contra envelhecimento
Ciência

Há 2 dias • 1 min de leitura

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6 apps e recursos para dormir melhor usando o próprio celular
ExameLab

Há 2 dias • 1 min de leitura

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Dormir demais pode ter efeito inesperado na carreira após os 50
Ciência

Há uma semana • 1 min de leitura

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Como a busca por saúde levou a ‘economia do sono’ a movimentar US$ 585 bi
Um conteúdo Bússola

Há 2 meses • 1 min de leitura

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Dormir 90 minutos a menos por noite já pode fazer você engordar, diz estudo
Ciência

Há 2 meses • 1 min de leitura

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Dormir pouco engorda? Estudo revela efeito de perder 80 minutos de sono
Ciência

Há 2 meses • 1 min de leitura

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Por que só os humanos são sonâmbulos? A evolução pode explicar
Ciência

Há 2 meses • 1 min de leitura

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Dormir não é opcional: estudo mostra o que acontece no cérebro após uma noite sem sono
Ciência

Há 3 meses • 1 min de leitura

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Pesadelos crônicos esgotam o cérebro e impedem a regulação das emoções durante a noite
Ciência

Há 3 meses • 1 min de leitura

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Quanto tempo devemos dormir? Maior estudo do sono desafia regra das 8 horas
Ciência

Há 3 meses • 1 min de leitura

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Os efeitos silenciosos do uso do celular por adolescentes até tarde da noite
Ciência

Há 4 meses • 1 min de leitura

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Por que dormir pouco — ou muito — pode acelerar o envelhecimento do corpo
Ciência

Há 4 meses • 1 min de leitura

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Dormiu pouco? Estudo mostra como o café pode 'resetar' a memória
Ciência

Há 4 meses • 1 min de leitura

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Nem demais, nem de menos: tempo ideal de sono pode retardar envelhecimento
Ciência

Há 4 meses • 1 min de leitura

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Qual o melhor horário para dormir? Hábito comum pode dobrar risco de infarto
Ciência

Há 4 meses • 1 min de leitura

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Por que a Coreia do Sul criou um campeonato oficial de soneca
Mundo

Há 4 meses • 1 min de leitura

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Por que alguns sonhos parecem reais? A ciência explica
Ciência

Há 5 meses • 1 min de leitura

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Como dormir melhor no avião? Ciência revela o que realmente funciona
Ciência

Há 5 meses • 1 min de leitura

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Ruído branco: o que é e quais dispositivos podem produzir o som que te ajuda a dormir melhor
Tecnologia

Há 5 meses • 1 min de leitura

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O segredo do descanso real: existe uma 'posição ideal' para dormir?
Casual

Há 5 meses • 1 min de leitura

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Qual é a melhor posição para dormir, segundo a ciência
Ciência

Há 6 meses • 1 min de leitura

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Acordar cedo não é regra: veja o que a ciência diz sobre horário ideal
Ciência

Há 6 meses • 1 min de leitura

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