'Encha Seu Kindle': 10 livros de autoajuda que estão gratuitos na Amazon hoje

Com mais de 8 mil e-books em oferta, o "Encha Seu Kindle" acontece nesta quinta-feira, 13, com livros gratuitos e descontos que permanecem disponíveis por 24 horas na Amazon.

A lista consolidada da promoção reúne mais de 8 mil títulos de gêneros como romance, fantasia, suspense, ficção científica e não ficção. Entre as ofertas estão obras de autores como J.R.R. Tolkien, Agatha Christie, John Green, Fiódor Dostoiévski, Jean-Paul Sartre e Harlan Coben.

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Autoajuda é um dos gêneros mais procurados

Os livros de autoajuda conquistaram espaço entre leitores que buscam novas perspectivas para lidar com desafios do cotidiano, desenvolver hábitos e refletir sobre questões pessoais.

Com abordagens que vão de bem-estar e autoconhecimento a relacionamentos e saúde mental, o gênero reúne obras para diferentes momentos e interesses.

Para facilitar a escolha, a EXAME selecionou dez livros de autoajuda que estão gratuitos e com boas avaliações:

1. 'Felicidade em tempos de incertezas'

De Flora Victoria, o livro parte de uma questão bastante atual: como falar sobre felicidade em períodos marcados por insegurança e mudanças. A autora defende uma postura voltada ao bem-estar e apresenta sugestões para melhorar a maneira como lidamos com o cotidiano. A obra foi publicada pela HarperCollins Brasil em 2020.

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2. 'Reflexões que permanecem: Uma compilação'

O e-book reúne textos e ideias do psiquiatra Flávio Gikovate, que dedicou cinco décadas à psicoterapia e publicou 35 livros. A compilação aborda temas como amor, sexo, relacionamentos, generosidade, ciúme, felicidade, finitude e vaidade.

Com 43 páginas, a obra funciona como uma introdução ao pensamento de Gikovate e pode interessar tanto a quem já conhece o trabalho do psiquiatra quanto a leitores que desejam uma leitura rápida sobre comportamento e relações humanas. 

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3. 'Filosofia Fundamental: Qual o Sentido da Vida?'

Davi Pinheiro propõe uma leitura dedicada a algumas das perguntas mais antigas da humanidade. O livro aborda questões como o sentido da vida, a origem de tudo, a existência de Deus e o conceito de felicidade.

Com 65 páginas, é uma opção para quem prefere uma leitura curta e reflexiva, especialmente para quem gosta de filosofia aplicada às questões do cotidiano.

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4. 'O olhar do sentido'

Dario Ergas Benmayor parte de um cenário de instabilidade, insegurança e perda de referências, para investigar uma questão central: se a vida possui sentido e como essa busca pode transformar a maneira como enxergamos nossa própria existência.

A obra "O olhar do sentido" percorre temas como dúvida, esperança, fracasso, ressentimento e autoconhecimento. Com 184 páginas, é uma das leituras mais extensas da seleção e aposta em uma abordagem mais filosófica e introspectiva.

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5. 'Adulto com TDAH: Compreendendo e gerenciando o TDAH na vida adulta!'

Carlos Ferreira apresenta um guia direcionado a adultos que enfrentam dificuldades relacionadas à concentração, organização e impulsividade. A proposta é ajudar o leitor a compreender os sintomas do TDAH e conhecer estratégias para lidar com os desafios da vida cotidiana.

O livro também aborda identificação de pontos fortes e desenvolvimento de estratégias de gerenciamento, combinando explicações e sugestões práticas. A edição foi publicada em 2023 e tem 58 páginas.

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6. 'Turbine Suas Capacidades Mentais: Seu cérebro também precisa de treinos'

Danilo H. Gomes apresenta um manual voltado ao estímulo de funções cognitivas como memória, atenção, criatividade e raciocínio lógico. A obra utiliza o conceito de neuroplasticidade para propor exercícios e atividades que podem ser incorporados à rotina.

Entre as sugestões estão jogos, quebra-cabeças, técnicas de concentração e atividades relacionadas ao aprendizado de novas habilidades. A versão digital tem 43 páginas e foi publicada originalmente em 2020.

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7. 'O corpo: Uma história de reencantamento com a vida'

De Marco André Regis, o livro é apresentado como uma crônica sobre a relação com o corpo e a própria experiência de viver. A narrativa parte de sensações, paixão e entusiasmo para propor uma reflexão sobre a beleza e o encantamento presentes na vida cotidiana.

Com apenas 12 páginas, é uma leitura rápida para quem procura uma reflexão mais literária sobre corpo, sensibilidade e a maneira como percebemos as experiências ao nosso redor.

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8. 'Triunfo do amor'

Walter Alves Coutinho parte de uma pergunta fundamental, "Quem somos nós?", para construir uma reflexão sobre a relação do indivíduo consigo mesmo, com outras pessoas e com a natureza.

Segundo a descrição da obra, o livro busca discutir a possibilidade de viver em harmonia com esses diferentes aspectos da existência, sem recorrer a uma abordagem baseada em misticismo ou romantização. A edição é da Simplíssimo e tem 92 páginas.

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9. 'O guia de doações: O quê, onde e como doar'

Escrito por Cristina Zanetti e Fernanda Resende, o livro funciona como um manual para quem quer incorporar a doação de maneira mais consciente à rotina. A publicação aborda desde o que pode ser doado até a escolha de locais adequados para receber os itens.

A proposta também relaciona o ato de doar a questões de consumo consciente, sustentabilidade e ética. O guia foi publicado em 2019 pela Editora Paralela.

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10. 'Depois de Sobreviver (Depressão na Adolescência)'

Em "Depois de Sobreviver", Nanda Loren compartilha a própria experiência com a depressão durante a adolescência e os caminhos que encontrou para lidar com o período. A autora conta que decidiu publicar o livro depois de receber mensagens de adolescentes que enfrentavam situações semelhantes e se sentiam sozinhos ou sem apoio.

Apesar de ter como foco principal a adolescência, a autora também aponta que o relato pode ajudar adultos a compreender melhor a depressão. A edição digital tem cerca de 46 páginas e está disponível gratuitamente em algumas plataformas.

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Como surgiu o 'Encha Seu Kindle'?

O evento brasileiro é inspirado no "Stuff Your Kindle Day", criado pela autora canadense Zoe York em dezembro de 2014. A edição inicial disponibilizou gratuitamente mais de 60 livros de 35 autores.

A versão nacional foi idealizada em 2023 por Íris, responsável pelo perfil @divulganacionaloficial. Inicialmente chamado de "Exploda Seu Kindle", o projeto atualmente conta com uma parceria com o Kindle Direct Publishing (KDP), plataforma de autopublicação da Amazon.

“Como sempre consumi muitos e-books, já conhecia o ‘Stuff Your Kindle Day’ havia alguns anos, mas foi em 2023 que tive a ideia de fazer a minha própria versão do evento. Na época, ele se chamava 'Exploda Seu Kindle’. Eu já tinha realizado outros minieventos com e-books nacionais em promoção, então sabia por onde começar”, afirma Íris.

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Literatura nacional é foco do evento

Além dos livros publicados por grandes editoras, o evento busca abrir espaço para a literatura nacional independente e apresentar novos autores ao público.

Segundo Íris, esse propósito estava presente desde o início do projeto, mesmo antes de ela conhecer o alcance que a iniciativa teria.

“O 'Encha Seu Kindle' nasceu meio no improviso e, confesso, eu não tinha a menor ideia da proporção que a primeira edição teria. Já na edição seguinte, tive o apoio da Amazon, o que foi essencial, pois o evento cresceu ainda mais, e tenho certeza de que não conseguiria fazer tudo sozinha”, diz.

“Mesmo que criar o 'Encha Seu Kindle' tenha sido algo repentino, ele sempre teve um objetivo muito claro para mim: trazer visibilidade para obras nacionais e, ao mesmo tempo, oferecer e-books a preços acessíveis para os leitores”, afirma.

É preciso ter um Kindle para participar?

Não é necessário possuir um leitor digital da Amazon para aproveitar as ofertas. O usuário precisa apenas de uma conta na plataforma.

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A aquisição pode ser feita pelo navegador, direto no site da promoção. Depois, os e-books ficam disponíveis no aplicativo Kindle, compatível com celulares, tablets e outros aparelhos.

Os livros gratuitos resgatados durante a promoção continuam na biblioteca pessoal após o evento. Antes de finalizar o pedido, é importante verificar se o valor promocional indicado na página corresponde à oferta desejada, já que os preços voltam ao normal após o período de 24 horas.