Famosos, como Sabrina Sato, compartilharam o resultado da trend em suas redes sociais (Reprodução/Redes Sociais)
Colaboradora
Publicado em 7 de setembro de 2026 às 15h05.
A trend “como eu seria nos anos 80” ganhou espaço nas redes sociais ao transformar fotos atuais em retratos inspirados na estética da década.
A brincadeira usa inteligência artificial para manter os traços principais da pessoa e alterar elementos como cabelo, roupas, iluminação e cenário. O resultado costuma reproduzir características associadas às fotografias dos anos 1980, como penteados volumosos, roupas da época e acabamento analógico.
Eu nos anos 80 segundo o chatgpt kkkkkkkk seria uma gata, nossa pic.twitter.com/p7eU9syPMz
— Maria Júlia é TETRACAMPEÃ DA AMÉRICA 🏆🏆🏆🏆 (@majubraz3) September 7, 2026
O primeiro passo para fazer a trend dos anos 80 com ChatGPT, Gemini ou outra ferramenta, é escolher uma foto em que o rosto esteja nítido e bem iluminado. Isso ajuda a ferramenta a preservar as características da pessoa durante a edição.
Depois:
A mesma lógica pode ser usada em fotos com mais pessoas. Nesse caso, é importante pedir que a ferramenta preserve as características de cada rosto.
Um comando mais específico ajuda a controlar o resultado da trend nos chats de IA. Um exemplo é:
Use a foto enviada como referência e crie um retrato realista de como eu seria nos anos 80. Preserve meus traços faciais e minhas características principais. Adapte o cabelo e as roupas à moda da década de 1980 e recrie a imagem como uma fotografia da época, com iluminação de estúdio, cores levemente desbotadas, textura de filme e granulação sutil. O resultado deve parecer uma foto autêntica dos anos 80.
O prompt pode ser adaptado para estilos diferentes, como foto de anuário escolar, retrato de estúdio ou fotografia casual.
Fiz a trend do Instagram pedindo pro chat gpt mostrar como seria eu nos anos 80 pic.twitter.com/eXYcqlYVxQ
— Lek (@Demonioceleste) September 7, 2026
Além das roupas e do cabelo, detalhes da fotografia ajudam a reforçar a estética da época para encaixar na trend que está famosa no Instagram e em outras redes.
É possível pedir:
Quem preferir uma transformação mais discreta pode manter cabelo e roupas próximos aos originais e alterar apenas o cenário, a iluminação e o acabamento da fotografia.
Para preservar a aparência, o promptda trend deve deixar essa instrução clara.
Uma opção mais direta é:
Mantenha meu rosto e minhas características principais como na foto original. Altere apenas cabelo, roupas, iluminação, cenário e estética fotográfica para criar um retrato dos anos 80.
Quanto mais específica for a instrução sobre o que pode ou não ser modificado, maior o controle sobre o resultado.