Morar perto de aeroporto aumenta barriga, revela estudo
Pesquisa estabeleceu a relação entre a saúde de 5.000 moradores da região de Estocolmo, acompanhados entre oito e dez anos, e o nível sonoro em seus domicílios
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Sobrepeso: acúmulo de gordura se deveria ao aumento dos hormônios de estresse, principalmente o cortisol, produzido em maior quantidade quando ruído ambiental é elevado (AFP)
Da Redação
Publicado em 6 de maio de 2014 às 20h43.
Morar perto de um aeroporto aumenta a circunferência da cintura devido ao estresse provocado pelo barulho, revelou um estudo realizado na Suécia e divulgado nesta terça-feira.
A pesquisa estabeleceu a relação entre a saúde de 5.000 moradores da região de Estocolmo, acompanhados entre oito e dez anos, e o nível sonoro em seus domicílios.
Seis cientistas do Instituto Karolinska, especializados em medicina ambiental, medicina molecular e endocrinologia, concluíram que à medida que aumenta o barulho dos aviões no dia-a-dia das pessoas, mais riscos elas corriam de ganhar barriga.
"Trata-se de um aumento correspondente a 1,5 centímetro por cada aumento de 5 decibéis no nível sonoro", explicou a cientista que coordenou a pesquisa, Charlotta Eriksson, em um comunicado de sua universidade.
Este acúmulo de gordura se deveria ao aumento dos hormônios de estresse, principalmente o cortisol, produzido em maior quantidade quando o ruído ambiental é elevado.
"A obesidade abdominal é um fator de risco, tanto para as doenças cardiovasculares quanto para o diabetes, e como uma parte importante da população está exposta diariamente a níveis sonoros altos produzidos pelos meios de transporte, o ruído, portanto, poderia ter efeitos para a saúde mais sérios do que pensávamos", acrescentou Eriksson.
O estudo, o primeiro a tentar estabelecer esta correlação, foi publicado na edição desta segunda-feira do periódico americano "Environmental Health Perspectives".
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Não tem problema em dizer “não” de vez em quando para aliviar a carga de suas responsabilidades individuais. Desculpe, você não pode levar seu primo ao aeroporto, porque você já tem um jantar programado há semanas. Sinto muito, você não pode fazer um bolo para a festa de fim de ano da empresa porque vai precisar de muito tempo para prepará-lo. -
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12. 13. Você acabou de atingir um objetivo importante.
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... Mas por algum motivo você ainda está surtando! Muita calma (de qualquer forma, esperamos que você esteja atingindo objetivos de vida diariamente). Estudos com estudantes universitários demonstraram que metas “compassivas” (que beneficiam outras pessoas além de você) geram maior redução da ansiedade pós-conquista do que as mais individualistas. Em outras palavras: seja uma pessoa melhor, pois isso vai fazer com que se sinta melhor também. -
13. Mais uma dica:
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