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Por que é tão difícil acordar cedo para trabalhar quando está frio?

Mudanças no comportamento das moscas quando a temperatura está mais fria podem ajudar a entender porque humanos sentem mais preguiça no inverno

Frio: acordar em temperaturas mais geladas é sempre mais complicado (kozorog/Getty Images)

Tamires Vitorio

Publicado em 26 de maio de 2020 às 10h30.

Última atualização em 26 de maio de 2020 às 19h03.

As temperaturas caíram em São Paulo nesta semana. Com o tempo frio do inverno, acordar de manhã para trabalhar --- mesmo para quem está em home office --- não é fácil. E a ciência pode ter uma possível resposta para isso.

Pesquisadores da Universidade Northwestern, nos Estados Unidos , descobriram que a espécie de inseto mosca-das-frutas têm uma espécie de antena que passa informações sobre a temperatura gelada para o cérebro. Essa informação inibe os neurônios responsáveis por manter as moscas acordadas, principalmente de manhã. O que aumenta o sono (e a preguiça) na hora de acordar com o frio rangendo os dentes.

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O mesmo pode acontecer com os humanos. "Ao estudar o comportamento dessas moscas, nós conseguimos entender melhor como e por que a temperatura é tão crítica para regular o sono", afirmou o professor de neurobiologia A Faculdade de Artes e Ciências Judd A. e Marjorie Weinberg, Marco Gallio.

Nas moscas, os principais receptores de informação fazem parte de um grupo pequeno de neurônios que integram uma rede maior que controla os ritmos de atividade e sono --- quando esfria, as células alvo, que geralmente são ativadas durante a a manhã, desligam. Por isso a tarefa de acordar cedo no frio se torna mais complicada.

Essa mudança ocorre quando a chamada "temperatura de zona de conforto" das moscas é alterada. Para os seres humanos, criaturas que estão acostumadas também a certos padrões de comportamento, o mesmo pode acontecer, uma vez que a temperatura ideal estão intimamente ligadas a indução e a manutenção do sono.

Então, da próxima vez que você sentir dificuldade em levantar da cama não se sinta mal --- é puramente ciência.

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