As dicas de Dilma Rousseff para ter uma vida mais feliz

São Paulo – Após enxugar 15 quilos da silhueta, a presidente Dilma Rousseff (aparentemente) está gostando da ideia de bancar a “blogueira fitness” ao compartilhar dicas de saúde a jornalistas - que, por sua vez, não cansam de questionar a petista sobre o segredo para emagrecer tanto.

Ontem, durante entrevista coletiva no México , a presidente voltou a compartilhar seu método, mas, como a vida não pode ser só contagem de calorias, Dilma defendeu o consumo de tequila ou caipirinha. “Isso faz parte da saúde também: a alegria”, disse aos jornalistas presentes.

As cada vez mais frequentes pitadas de bom humor de Dilma nas aparições públicas fogem do clima tenso que ronda o Planalto desde que a petista recebeu a faixa presidencial pela segunda vez no início do ano.

Veja 3 conselhos de Dilma para ter uma vida melhor:

1. Beba tequila e caipirinha

“Isso pode, se não a vida fica muito ruim. Não pode todo dia, pode uma vez ou outra, você comemora com uma tequila ou uma cachaça”, afirmou a presidente. “Como eu poderia, sendo originária do nosso país, defender que não se pode tomar uma caipirinha, né?”.

A dica vem em bom momento: México e Brasil assinaram nesta semana um acordo que prevê que somente a cachaça originalmente brasileira poderá entrar em solo mexicano e que só a tequila mexicana, em solo brasileiro.

2. Feche a boca

No final do ano passado, a presidente aderiu à dieta do médico argentino Máximo Ravena, que proíbe a ingestão de carboidratos com elevado índice glicêmico (como doces e massas) e libera apenas o consumo de 800 a 1,2 mil calorias por dia divididas em quatro refeições.

"Sinto muito, meninas, mas um pouquinho tem que fechar [a boca], equilibrar a comida, e fazer uma ginasticazinha. Não tem regime fácil", afirmou Dilma em evento no início do mês.

3. Faça exercícios físicos

“Eu acho que as pessoas têm de andar, porque andar é grátis. Agora, se tiver uma bicicletinha, é bom pedalar. Se tiver um elasticozinho, é bom fazer uma musculação, né?”, disse para jornalistas na tarde de ontem.

Segundo relato da coluna da Mônica Bergamo, da Folha, a presidente teria até comprado uma bicicleta nova para pedalar nos jardins do Palácio do Planalto.

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Conhecida pelo perfil de exigente e durona, no primeiro mandato, os momentos de descontração da presidente foram quase raros. Veja alguns deles:

1. Faça do limão uma limonada – ou ovos mexidos  se a omelete não der certo

Logo no início do primeiro mandato, Dilma Rousseff visitou o programa da apresentadora Ana Maria Braga, na Globo, para fazer uma omelete. A receita, contudo, não deu certo e a presidente logo a transformou em “ovos revueltos” – ou o clássico ovos mexidos.

2. Dê umas escapadinhas da rotina

Segundo relato do então ministro Edison Lobão (PMDB), Dilma Rousseff teria fugido dos seguranças e pilotado uma moto pelas ruas de Brasília em 2013.

3. Seja uma avó coruja

Avó de Gabriel, de quatro anos, Dilma aparentemente é uma avó coruja. Em agosto passado, o menino resolveu "dar um oi" para os jornalistas que estavam em uma entrevista coletiva no Palácio do Planalto.

Quando a presidente já estava indo embora, a criança saiu em disparada, com a avó correndo atrás dele. Foi um "oi" e um "tchau" de Gabriel para os jornalistas, e um "a mãe me mata", de Dilma.

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2 /4(Montagem/Exame.com/Roberto Stuckert Filho)

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4 /4(Montagem/Exame.com/Ichiro Guerra/Roberto Stuckert Filho)