17 razões para comer chocolate todos os dias

Sim, nós somos chocólatras! Gostamos tanto de chocolate que além de acharmos aceitável comê-lo todo dia, achamos uma ótima ideia fazê-lo. O chocolate nos traz alegria de várias formas, mas ele faz muito mais do que isso. Ele pode ajudar a acalmar-nos, a formar vínculos com outras pessoas e nos deixar com um sentimento de que somos sofisticados (sim, às vezes precisamos criar essa ilusão). Ele pode basicamente solucionar os nossos problemas e esperamos que solucione os seus também.  Caso você precise de outras boas razões para comer chocolate, preparamos uma lista de 17 razões pelas quais você deveria seguir o nosso exemplo e comer chocolate todos os dias.

Uma pesquisa do Journal of Nutrition relatou que comer uma pequena porção de chocolate pode reduzir o seu risco de doença cardíaca.

Não fique só nas frutas. Você pode mergulhar vários tipos de comida no chocolate e você deve fazer várias experiências, sem dúvida. Bem, talvez não todo tipo de comida…

Super importantes para dar aquele apoio psicológico e emocional. Os cookies com gotas de chocolate vão lhe ajudar a passar por qualquer situação na vida e te acompanharão em cada momento do seu dia. Se você é meio cético, a ciência pode comprovar o quão maravilhosos esses biscoitos são e depois de experimentar essa receita, você não terá mais dúvida.

Uma pesquisa feita na Alemanha mostrou que mulheres que bebiam chocolate quente fortificado com flavonóides (componentes do chocolate que têm efeitos anti-oxidantes) toda manhã durante três meses sofriam menos efeitos nocivos dos raios UV do que mulheres que bebiam chocolate quente com menos flavonóides.

Você sabe que ficaria. Nem tente discordar.

Existe maneira melhor de começar o dia do que com um pouco de chocolate? Panquecas com gotas de chocolate, croissant de chocolate, roscas de chocolate, bolo de chocolate…

Já experimentou chili com gotas de chocolate ou molho de barbecue com cerveja e chocolate? Confie na nossa dica. O chocolate pode enriquecer muito o sabor de alguns pratos.

O quê? Você não bebe algo assim antes de cair na cama?

Quando a calda quente de chocolate bate no sorvete gelado, algo sobrenatural acontece que certamente vai mudar o seu dia para melhor.

Como tantos sabores de sorvete loucos que existem hoje, talvez você ache que o sorvete de chocolate é meio sem graça, mas é aí que você se engana. Um sorvete de chocolate geladinho e cremoso é um presente que deve ser apreciado toda tarde por volta das 16 horas ou toda a noite, direto do pote. Confie no que a gente está dizendo.

Fala sério! Olha isso aqui!

E se você não está estudando matemática no momento, pode lhe ajudar a lidar com números em geral. Aparentemente, os flavonóides – aqueles componentes com efeitos antioxidantes – do chocolate pode ajudar as pessoas a trabalhar com números. Viva os flavonóides!

Segundo um estudo do Journal of Psychopharmacology, pessoas que consomem mais chocolate disseram que sentiam-se mais calmas do que aquelas que não consumiam a delícia. Você talvez até já associa o chocolate com o alívio do estresse, mas agora a ciência comprova esse benefício.

Qual a criança que não gosta de chocolate? Mas lembre-se de manter a moderação!

Agora você não precisa mais sentir-se culpado por comer chocolate todos os dias.

Basta dar uma olhada nesta lista de receitas que levam chocolate.