São Paulo – As mãos ficam geladas. As pernas, trêmulas. Na boca, faltam palavras ou elas aparecem em um ritmo truncado. O rosto fica ora pálido ora repleto de um rubor que denuncia a vontade de abrir um buraco bem, ali, no meio da sala.

A timidez pode ser a pior vilã (ou causa de stress) de um profissional em uma apresentação ou reunião no trabalho. Mas é possível colocá-la de escanteio – mesmo quando a timidez fizer parte da sua personalidade. Em mais um dos vídeos de carreira, Reinaldo Polito, autor do livro “Superdicas para falar bem” (Editora Saraiva), ensina como. 

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