Na reta final de um processo seletivo, quando as habilidades técnicas já foram avaliadas e o currículo conferido, o que pode realmente diferenciar um candidato é a sua capacidade de olhar para dentro. 

No mercado atual, inteligência emocional deixou de ser diferencial para se tornar critério de permanência. É por isso que cada vez mais recrutadores — e especialmente líderes — estão reformulando suas entrevistas para avaliar essa habilidade invisível, mas decisiva.

Kara Brothers, presidente da marca de skincare Starface, compartilhou uma das perguntas mais difíceis que costuma fazer em entrevistas: 

“No seu último emprego, o que realmente te impediu de progredir?” 

As informações foram retiradas de CNBC Make It.

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A pergunta que pega candidatos de surpresa — e por quê

Enquanto muitos se preparam para perguntas clássicas como “qual é seu maior defeito?”, poucos esperam ser desafiados a refletir sobre limites reais e vividos no último emprego. 

A resposta diz muito mais do que o conteúdo em si. Segundo Brothers, ela está observando como o candidato lida com o ego, como reage a críticas e se é capaz de reconhecer padrões que o travaram no passado.

A executiva afirma que as melhores respostas são aquelas que equilibram vulnerabilidade com responsabilidade.

O que essa resposta revela sobre você

Ser capaz de admitir erros e agir para corrigi-los demonstra autoconsciência, adaptabilidade e respeito pelo coletivo — três pilares da inteligência emocional no ambiente profissional. Mais do que isso, mostra que o profissional está comprometido com sua evolução e não teme olhar para suas falhas como oportunidades de crescimento.

Para líderes e recrutadores, essa clareza indica maturidade emocional e capacidade de trabalhar em ambientes colaborativos e de alta pressão, onde o jogo não é sobre perfeição, mas sobre aprendizado contínuo.

Como desenvolver autoconsciência na prática

Você não precisa esperar por uma entrevista difícil para começar a desenvolver essa habilidade. Juliette Han, neurocientista formada em Harvard, propõe um exercício simples de três etapas:

1. Reflita sobre suas forças e preferências: O que você faz bem? O que te energiza no trabalho?

2. Busque feedback sincero: Pergunte a colegas e gestores como você é percebido no time.

3. Use essas informações para evoluir: Identifique quais habilidades deseja fortalecer — sejam técnicas ou comportamentais.

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A autoconsciência é uma habilidade treinável — e o resultado vai além de entrevistas, ela afeta sua forma de liderar, colaborar, receber críticas e tomar decisões sob pressão.

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