Tem gente que vive estressada, ansiosa, eternamente sob pressão. Eu, por exemplo. Foi por isso que, mesmo não sendo vegetariana, só tendo feito duas aulas de ioga na vida e tendo o hábito de tomar meia dúzia de cafezinhos por dia, resolvi testar essa nova versão de spa, que, em vez de cuidar do corpo, promete dar uma guaribada na alma. O que esses spas espirituais oferecem? No Casa da Colina, em Monte Verde, no sul de Minas, o hóspede pode fazer mapa astral, ler cartas de tarô, espantar seus males com florais de Bach ou tomar banhos de ervas para melhorar o humor. Já o hotel Ponto de Luz, em Joanópolis, interior de São Paulo, serve exóticos coquetéis de clorofila e tem atividades como banho de ofurô, escalda-pés e oficinas de manipulação de plantas medicinais.

Ainda um tanto cética, rumei numa manhã de sábado para o Krishna Shakti Ashram, um spa espiritual localizado em Campos do Jordão, no interior de São Paulo, e cercado por eucaliptos. Logo de cara, o cenário ajuda a diminuir o ritmo dos apressados. Há apenas sete chalés de madeira (todos com lareira). Lá fora, o barulho da água corrente que margeia as casinhas. O luxo, porém, está descartado. Alguns chalés nem sequer têm luz elétrica, e o serviço de quarto... bem, isso não existe. Ao caminhar pelo spa, o hóspede depara com piscinas naturais, espreguiçadeiras, caramanchões com redes coloridas, tudo estrategicamente disposto para convidar ao descanso.

A primeira grande diferença em relação a um spa tradicional é que as fórmulas de emagrecimento estão descartadas. Por isso, balança e fita métrica -- conhecidos instrumentos de tortura dos spas comuns -- simplesmente não têm vez. As atividades físicas se resumem a caminhadas, aulas de ioga ou alongamento. A alimentação é lactovegetariana e tudo que é consumido pelos hóspedes é produzido ali mesmo ou nas redondezas. Natural e com porções bem mais generosas que num spa tradicional. Com isso, a perda dos quilos extras pode demorar mais do que se imagina...

Depois de uma caminhada na mata e de um almoço à base de estrogonofe de soja, arroz integral e legumes, eu já me sentia menos acelerada. No fim da tarde, fui a uma cerimônia no templo decorado com velas, cristais e flores frescas. Quando dei por mim, estava cantando mantras indianos, inebriada pelo aroma de incenso, sorrindo para pessoas que acabara de conhecer. À noite, o jantar à luz de velas foi frugal: sopa de legumes e pão integral. A essa altura eu já estava tão relaxada que pedi a um dos entrevistados para deixar a conversa para o dia seguinte.

O domingo começou com meditação e ioga. Para desintoxicar o organismo, um bom copo de suco de inhame (por incrível que pareça, é uma delícia!). Depois, um café da manhã com iogurte, frutas e aveia. Eu não era a única a me sentir tranqüila. A empresária paulista Ciça Tomanik, distribuidora exclusiva no Brasil da marca francesa J. F. Lazartigue, de produtos para cabelo, e proprietária de dois salões de beleza, também parecia relaxada. "Aqui se tornou meu refúgio", diz. Ciça não é exatamente uma pessoa zen. Seu ritmo de trabalho é intenso -- 12 horas por dia no comando de 55 funcionários. Ela diz que as escapadas para o spa a ajudam a repor as energias e limpar o organismo.

"Depois de um fim de semana assim, você fica mais tranqüilo para enfrentar o cotidiano", diz o paulistano Fabiano Santos Tobias. Aos 26 anos, Tobias concilia a carreira de ciclista e a representação comercial da Andriello, uma confecção de moda masculina em São Paulo. Iniciante em ioga, ele diz que adorou as aulas de Regina Shakti, proprietária do spa. Quanto a mim, depois de dois dias no spa, voltei para São Paulo mais calma. Acho que até minha pele estava mais viçosa. E confesso: na segunda-feira, várias vezes me flagrei cantando baixinho "Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare"...

RETIROS ESPIRITUAIS

Krishna Shakti Ashram (Campos do Jordão, SP) Tel. (12) 263-3168 e site >www.shakti-yoga.com Casa da Colina (Monte Verde, MG) Tel. (24) 3387-1273 e site >www.casadacolina.com.br Hotel Ponto de Luz (Joanópolis, SP) Tel. (11) 4539-4075 e site >www.hotelpontodeluz.com.br Chácara das Rosas (Caxambu, MG) Tel. (35) 3341-2319 e site >www.chacaradasrosas.com.br Spa da Alma (Pipa, RN) Tel. (84) 246-2357 e site www.spadalma.com.br