As regras para ter mais qualidade de vida em 2014

Para quem irá descansar a partir da semana do Natal, faltam apenas duas semanas para que o ano corporativo dê seu suspiro final. Como ter uma vida mais equilibrada daqui para frente ?

São Paulo - Para quem irá descansar a partir da semana do Natal, faltam apenas duas semanas para que o ano corporativo dê seu suspiro final. Provavelmente, na sua lista de resoluções estará estampada a promessa de ter mais qualidade de vida. Mas como transformar esta realidade em um plano possível? Artur Zular, do Instituto Qualidade de Vida, dá algumas pistas em mais um dos vídeos de carreira. 

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