Livro "The power of habit: why we do what we do in life and business": Entender o mecanismo dos hábitos permite mudá-los (Divulgação)
Da Redação
Publicado em 25 de novembro de 2012 às 08h00.
São Paulo - Hábitos modelam nossa vida. Praticamente tudo o que fazemos, na nossa intimidade ou no convívio social, pode ser associado a rotinas que foram estabelecidas aos poucos, muitas vezes sem percebermos. Mudanças de hábito, porém, podem ser introduzidas de maneira consciente, com resultados surpreendentes.
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