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10 alimentos saudáveis que ajudam a aumentar os músculos

Aumentar a massa muscular não depende só de exercícios, mas também de hábitos alimentares adequados

Corpo bonito e saudável (Thinkstock)

Corpo bonito e saudável (Thinkstock)

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Da Redação

Publicado em 6 de abril de 2015 às 11h10.

Última atualização em 13 de setembro de 2016 às 14h46.

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