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Notícias sobre Saúde e boa forma

O enigma do "miojo que emagrece"
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Há 12 anos • 2 min de leitura

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5 dicas de como se animar para o treino
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Há 12 anos • 5 min de leitura

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Aposte no valor nutricional para perder calorias
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Há 12 anos • 2 min de leitura

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Em vez de dieta, crie hábitos saudáveis para emagrecer
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Há 12 anos • 5 min de leitura

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Volte ao ritmo de treinos após as férias
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Há 12 anos • 2 min de leitura

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Carboidrato na hora e na quantidade certa
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Há 12 anos • 4 min de leitura

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Ganhe velocidade e potência na distância certa
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Novo hormônio imita efeito emagrecedor de exercício físico
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7 alternativas “verdes” para perder peso
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Obesidade pode estar relacionada ao sono
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Urucum ajuda a emagrecer, reduz radicais livres e diminui colesterol
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Há 12 anos • 2 min de leitura

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Saiba pegar leve para depois treinar pesado
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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Aproveite as férias sem perder o condicionamento físico
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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Aproveite o ano novo para melhorar a qualidade de vida
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Há 12 anos • 2 min de leitura

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11 exames de saúde fundamentais para fazer no começo do ano
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10 dicas para comprar alimentos de qualidade
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Há 12 anos • 1 min de leitura

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Tenha uma alimentação saudável nas férias
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4 receitas saudáveis para não engordar nas ceias de Natal e de Ano Novo
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7 dicas para correr de manhã
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Durante as férias, exercícios físicos não devem ser deixados de lado
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Há 12 anos • 2 min de leitura

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Dieta rigorosa pode evitar envelhecimento do cérebro, diz estudo
Ciência

Há 12 anos • 2 min de leitura

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Dicas de alimentos saudáveis em praias e piscinas
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Cientista usa exemplo de orangotangos para dieta em humanos
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Maratonista e mãe; é possível!
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16 alimentos que não podem faltar para emagrecer
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Há 12 anos • 7 min de leitura

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