São Paulo - Praticamente desconhecida do público antes de sua participação no filme “12 anos de escravidão”, Lupita Nyong'o viveu em 2014 um roteiro digno de contos de fada - como alguns críticos de cinema classificaram.
A produção, que também marcou a sua estreia no cinema, acabou lhe rendendo o Oscar de melhor atriz coadjuvante este ano. Com isso, ela superou atrizes veteranas como Jennifer Lawrence e Julia Roberts.
Apesar do feito, o mercado de trabalho cinematográfico não se tornou mais fácil para a atriz de 31 anos nascida no México e criada no Quênia. Formada em artes cênicas pela Yale University, Lupita estaria sendo vítima de racismo, segundo relatos. Por enquanto, ela está escalada para o próximo filme da franquia Star Wars. E só.
Na última sexta-feira, Lupita admitiu para uma palestra formada majoritariamente por mulheres que tem medo de falhar na carreira - com uma ressalva: “Sem a possibilidade de ser ruim em alguma coisa, você nunca será extraordinário”, afirmou, segundo relato do site Inc.
Alguns livros a ajudaram a chegar a esta conclusão, segundo ela confidenciou no discurso. Um deles ensina algumas técnicas de atletas olímpicos para lidar com a pressão e o outro oferece um método para definir um plano de carreira.
Veja mais sobre as obras:
Fight Your Fear and Win: Seven Skills for Performing Your Best Under Pressure
Autor: Dr. Don Greene
Uma prova nas Olimpíadas é o momento mais decisivo na vida de um atleta. E, portanto, o de maior pressão. Neste livro, o especialista em psicologia esportiva Don Greene descreve alguns dos métodos usados pelos esportistas de alta performance para encarar o stress que os jogos olimpícos podem trazer e como aplicá-los no mercado de trabalho.
Map for life
Autor: Glen Allen McQuirk
A teoria central da obra é de que técnicas de administração do tempo são nulas se o profissional não tiver um plano de vida e de carreira bem definido. Influenciada pela obra, a atriz afirmou que tem o hábito de listar todas as suas ambições.
Fazer filmes com impacto social era uma delas - e a produção “12 anos de escravidão” foi uma resposta a este objetivo de carreira.
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1. Para mudar hábitos
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São Paulo - A maneira como você percebe e compreende o mundo pode ser o principal entrave para que seus planos (sabe aqueles que você jurou de pé junto que cumpriria em 2014?) não saiam nunca do papel. Para que você saia deste labirinto de pensamentos automáticos, selecionamos, com a ajuda de alguns especialistas, 13
livros que apresentam a
carreira, a vida e o mundo de uma maneira pouco convencional. Na seleção, há desde obras do filósofo Sören Kierkegaard até a autobiografia do cineasta John Huston. Confira.
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2. The 5 Essentials
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A chave para o sucesso está em você. A frase repetida por autores de autoajuda por aí, neste livro, ganha argumentos práticos elencados pelo neurocientista cognitivo Bob Deutsch.
Com base em entrevistas feitas com pessoas que, aparentemente, atingiram o ápice do próprio potencial, Deutsch elenca os cinco fatores essenciais para uma vida plena.
“Você pode usar os seus próprios recursos internos para isso”, afirma Marcio Beauclair, diretor de planejamento da agência África.
The 5 Essentials: Using Your Inborn Resources to Create a Fulfilling Life
Bob Deutsch
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3. O ponto da virada
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O que diferencia uma ideia que viraliza de uma que cai no ostracismo do conhecimento? O que falar então de produtos que entram na moda daqueles que ficam parados nas prateleiras?
Em “O ponto da virada”, Malcolm Gladwell investiga exatamente os fatores que conduzem produtos, ideias e até pessoas a essa condição, que ele classifica como epidemias.
O ponto da virada
Malcolm Gladwell
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4. Um livro aberto
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A autobiografia do cineasta e ator John Huston, segundo Henrique Szklo, da Academia de Criatividade, pode servir de inspiração para guiar a vida.
“Ele não lamentava as coisas ruins, nem festejava demais as boas. Ele tinha uma postura interessante diante da vida”, diz Szklo.
Um livro aberto
John Huston
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5. O poder do mito
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“Ele conta a história da humanidade por meio dos rituais e mitos. Com isso, você tem um panorama da evolução do ser humano”, afirma Henrique Szklo, da Academia de Criatividade.
O poder do mito
Joseph Campbell
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6. O livro de ouro da mitologia
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Para Homero Reis, esta é uma leitura obrigatória. “O livro apresenta o mito na sua construção mais original e como eles foram evoluindo em histórias com embrulhos diferentes, mas com o mesmo conteúdo”, afirma.
Na prática, a obra prova que “o seu grau de inovação no mundo não é tão grande como você imagina”, diz Reis.
O livro de ouro da mitologia
Thomas Bulfinch
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7. Amar e brincar
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A origem da cultura patriarcal europeia, a relação materna e a democracia. Na obra, estes três temas estão ligados pela biologia do amor.
“Ele defende que os contatos entre criança e mãe estabelecem padrões de afetividade que as pessoas reproduzem no mundo adulto”, diz o consultor Homero Reis.
Na percepção desta relação está a base para se compreender no mundo, afirma o especialista. “Quando eu não percebo, nem valorizo, gero adultos neuróticos”, diz.
Amar e brincar
Humberto Maturana
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8. O cérebro de alta performance
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Nesta obra, o terapeuta Luiz Fernando Garcia ensina como treinar o cérebro para trabalhar ao favor de nosso resultados e decisões.
Na obra, o autor ensina o funcionamento do órgão e, com base nisso, lança dicas práticas para conseguir encarar as demandas do dia a dia.
O cérebro de alta performance
Luiz Fernando Garcia
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9. Maestria
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Quais as características que tornaram pessoas, aparentemente, comuns como Leonardo Da Vinci e Albert Einstein em sinônimos de genialidade? A resposta a esta pergunta é o principal foco de Robert Greene nesta obra.
Para ele, a genialidade e a excelência estão latentes em cada pessoa. Só são necessárias as condições necessárias para que isso aflore.
Maestria
Robert Greene
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10. Temor e tremor
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Esta é uma das obras clássicas do filósofo dinamarquês Sören Kierkegaard. Nela, o autor mostra a diferença entre obediência e submissão. “Vivemos em uma época em que o conceito da disciplina e obediência é colocado em péssimo lugar”, diz Reis. “Essa é uma reflexão sobre o seu papel como adulto na sociedade”.
Temor e tremor
Sören Kierkegaard
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11. Você é criativo, sim, senhor
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“Somos feitos para adquirir padrões. Com isso, a gente entra no automático”, diz Henrique Szklo, da Academia de Criatividade. “Isso é bom por um lado, mas, por outro, é ruim”.
Na obra, por meio de personagens fictícios, o autor ensina princípios para romper os padrões e alimentar um pensamento criativo.
Você é criativo, sim senhor
Henrique Szklo
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12. Sabedoria, a competência perdida
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Neste livro, Homero Reis defende que a capacidade de descobrir o sentido das coisas e aprender com as próprias vivências é a base da sabedoria.
O autor prova isso com base na história de personagens como São Franscisco de Assis, passando por Gandhi, até o empresário grego Aristóteles Onassis.
Sabedoria, a competência perdida
Homero Reis
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13. Velocity
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“Em um mundo em que você precisa agir cada vez mais rápido, não há como pensar no conceito da velocidade”, afirma Marcio Beauclair, diretor de planejamento da agência África.
Com a experiência de quem sente esta demanda na prática, Stefan Olander, VP de esporte digital da Nike e Ajaz Ahmed, fundador da agência AKQA, apresentam sete leis para sobreviver e se destacar em um mundo dominado pela tecnologia digital.
Velocity: The Seven New Laws for a World Gone Digital
Ajaz Ahmed and Stefan Olander
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14. Spreadable Media
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Como se comportar e se destacar em um contexto de comunicação marcado pelo compartilhamento e não mais pela centralização? Esta é uma das respostas que o livro “Spreadable Media” fornece.
“Hoje, não há como você não estar ligado em rede”, afirma Marcio Beauclair, diretor de planejamento da agência África.
Spreadable Media: Creating Value and Meaning in a Networked Culture
Henry Jenkins
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15. Agora, veja obras para ser mais criativo
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