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Prêmio Apex Brasil e Exame:  Melhores dos negócios internacionais 2024

laurie santos

Layane Serrano

Ambiente de trabalho

Happy female customer paying her bill with a credit card in a ceramic store. Cheerful young woman smiling happily while shopping from a local female-owned small business.

Happy female customer paying with a credit card in a ceramic store

O Dia Internacional da Felicidade é celebrado dia 20 de março e foi criado pela ONU em 2012 para refletir e valorizar a importância da felicidade. 

Entre diferentes áreas que podem nos trazer alegria na vida está o trabalho, mas, como é possível ser feliz nesta área que nos exige tantas responsabilidades e pressões?

Para a americana Laurie Santos, cientista da felicidade e professora na Yale University, a felicidade do trabalho é algo possível de ser conquistado, principalmente por meio do "job crafting", ou "elaboração do trabalho".

Segundo artigo no Harvard Business Review, trata-se de um processo que “reenergiza a vida profissional” por meio de paixões e propósito do funcionário.

Young business woman working at the computer in cafe on the rock. Young girl downshifter working at a laptop at sunset or sunrise on the top of the mountain to the sea, working day.

É uma forma de adequar o trabalho ao jeito e gosto do profissional, dentro dos limites que a empresa dá; e para isso há três caminhos:

Tarefa: é possível assumir mais ou menos trabalho ou mudar o jeito como elas são realizadas, como assumir novos projetos mais atrativos ou usar IA para ganhar mais tempo;

Small group of co-workers working together in a startup business office space.

Millenials

Relacionamentos: é possível estender ou mudar relações com profissionais de outra área ou de níveis diferentes, sendo possível trocar ideias, expandir rede de contatos e até fazer mentorias;

Cognitivo: desempenhar atividades que estejam alinhadas com o seu propósito, como trabalhar em uma empresa privada que realiza ações sociais que atendem uma causa pessoal.

Em entrevista exclusiva à EXAME, Laurie Santos compartilha essa e outras dicas para você ser feliz enquanto constrói sua carreira:

Job crafting: entenda por que essa é uma forma de ser feliz no trabalho

Leia a entrevista completa

Over the shoulder view of a female executive sitting at her desk and having a video conference on her laptop. Businesswoman having online meeting with colleagues working remotely during corona virus pandemic.

Woman having online meeting with colleagues working remotely

Carolina Unzelte

produtividade-no-trabalho

Young professional in creative office working on graphic tablet

Cinco mil trabalhadores em quatro continentes participaram de uma pesquisa realizada pela gigante de software australiana Atlassian sobre produtividade no ambiente de trabalho.

As conclusões são aquelas que a maioria já suspeita: as reuniões são ineficazes na disseminação de informações, no estímulo à colaboração e na realização de tarefas em 72% dos casos. 

Birds-eye view of business

Isso significa que, em média, 3 em cada 4 reuniões realmente poderiam ter sido substituídas por um email. 

Screen view group video call, team brainstorming, negotiating online

A pesquisa também descobriu que um pequeno grupo de pessoas frequentemente controla a conversa, deixando de fora os participantes mais silenciosos que perdem a chance de contribuir.

Group of businesswomen having meeting in boardroom with stunning skyline view

Em segundo lugar, as reuniões frequentemente não fazem os projetos avançarem. 77% dos respondentes disseram que todas as reuniões são para criar mais reuniões.

Office Colleagues Having Meeting In Front Of Large Plant Display

A pesquisa também identificou um fenômeno chamado de "caos conversacional", que é quando uma reunião sem uma pauta sai dos trilhos e se desvia pela falta de foco.

Outro estudo recente feito pela universidade de Yale confirmou que as reuniões pelo Zoom falham em estimular a atividade cerebral da conexão pessoal.

Woman working remotely on her laptop

Não é só meme: 3 em cada 4 reuniões poderiam ter sido um email, diz pesquisa

Felicidade

Laurie Santos, cientista da felicidade e professora da Yale University, traz dicas de como unir emprego e bem-estar nos tempos atuais

Você recomendaria seu trabalho a um amigo? Conheça a área que promete mais satisfação no trabalho

Ter um melhor amigo no trabalho é uma das dicas da cientista, já que uma pessoa de confiança traz equilíbrio entre trabalho e vida pessoal

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Separar tempo para conexão com diferentes pessoas no trabalho também pode ajudar a ser feliz no ambiente corporativo 

Mulher apertando a mão de um homem, mercado de trabalho

Aperto de mão

Outra dica é aplicar o  "job crafting", que é um conceito que estimula encontrar maneiras de perseguir seus valores por meio do trabalho

Quer saber como colocar em prática o "job crafting" e como essas dicas podem te ajudar a ser feliz enquanto trabalha? Veja mais nesta entrevista exclusiva da Laurie Santos à EXAME 

Laurie Santos, professora de Yale, traz dicas de como tornar feliz o seu trabalho

Como ser feliz no trabalho?

Frustrated businessman with head in hands at desk

Empreendedores

Saúde no trabalho

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Homem sentado em uma cama, com ar preocupado, ansioso ou deprimido

Saúde mental

Muitos empreendedores enfrentam desafios relacionados à saúde mental, como altos níveis de estresse, ansiedade e burnout

Segundo estudo da Endeavor Brasil, 94,1% dos fundadores de startups relataram ter vivido pelo menos uma condição adversa de saúde mental ao longo da jornada empreendedora

Destaque para as seguintes doenças: ansiedade (85,6%); burnout (37%); depressão (21%) e ataques de pânico (22%)

O cenário de saúde mental no Brasil segue preocupante: o país é o terceiro pior do mundo em termos de saúde mental, ocupando a 62ª posição em um ranking de 64 países, segundo estudo da OMS de 2022.

Para entender o que está causando esses transtornos mentais nos empresários brasileiros e como melhorar esse cenário no Brasil, leia a matéria sobre o estudo na EXAME

Estudo Endeavor: 94% dos empreendedores já sofreram com alguma doença mental

Saúde mental no empresariado 

D-Wave é o nome do primeiro computador quântico comercial criado nos Estados Unidos pela empresa D-Wave Systems. O Google, em associação com a NASA Ames Research Center e a USRA (Associação de Universidades com Pesquisas Espaciais), criou um laboratório de pesquisa chamado de Quantum A.I. Lab. 

Eles compraram um computador quântico D-Wave de 512 qubits  por estimados 15 milhões de dólares - para pesquisar a solução de problemas complexos de inteligência artificial, os chamados problemas de otimização. 

<a href="https://exame.com/tecnologia/noticias/o-computador-quantico-d-wave-e-as-pretensoes-do-google">[Clique aqui e leia a notícia completa]</a>

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Gabriela Cardoso

Google

SXSW 2024

É muito característico do SXSW se sentir no meio de um filme de ficção científica, descobrindo que uma tecnologia que você nunca ouviu falar está prestes a mudar o mundo.

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E foi exatamente essa a sensação ao perceber que o tema computação quântica estava presente em pelo menos 5 painéis da edição de 2024, despertando bastante interesse no público.

O que é computação quântica? São máquinas que utilizam partículas menores que átomos como unidades informação, denominadas Qubits (bits quânticos).

Tecnologia permite usar luz para transmitir informação em sistema quântico

Essas partículas, têm uma capacidade peculiar de ocupar dois lugares ao mesmo tempo, o que permite que os computadores quânticos resolvam problemas exponencialmente mais rápido que os convencionais.

ISE Barcelona 2023

Empresas como Google, IBM, Microsoft e Intel lideram uma competição bilionária  para desenvolver os primeiros computadores quânticos comerciais.

No SXSW 2024, o Google ofereceu uma palestra chamada “Computação Quântica: fatos, ficção e o futuro”, onde apresentou mais progressos significativos em seus supercondutores quânticos.

SXSW 2024: Google está mais perto de ser a 1 a comercializar um computador quântico

Leia a matéria completa

A shallow focus shot of a tomato-shaped timer and notebook on the table, the concept of the famous Pomodoro Technique, a time management method

Pomodoro Shallow focus shot of a tomato-shaped timer and notebook on the table

Da Redação

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Guia de Carreira

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A Técnica Pomodoro, desenvolvida por Francesco Cirillo nos anos 80, oferece uma abordagem simples e eficaz para lidar com esse desafio.  Seu nome deriva de um timer de cozinha em forma de tomate, "pomodoro" em italiano.

Ao dividir o trabalho em períodos curtos, seguidos por pausas, essa técnica promove a concentração, combate a procrastinação e melhora a eficiência no trabalho ou nos estudos.

A técnica Pomodoro ajuda quem deseja administrar melhor seu tempo e aumentar a produtividade. Com o aplicativo, o empreendedor pode customizar o timer quando precisar terminar uma tarefa. O objetivo é trabalhar e pausar de acordo com o método. Disponível na Apple Store por 1,99 dólares.

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Para iniciar, o participante seleciona uma atividade específica e configura um cronômetro para 25 minutos. Também é possível buscar relógios de pomodoro online.

Após o término desse intervalo, é reservado um curto intervalo de 5 minutos para repouso e relaxamento, em que é possível se alongar, tomar água, ir ao banheiro e outras atividades simples.

Esse padrão de trabalho é repetido ao longo do dia, consistindo em quatro blocos contínuos de 25 minutos, cada um seguido por uma pausa prolongada, variando de 15 a 30 minutos.

Ao estabelecer limites claros para o trabalho e descanso, os praticantes podem evitar a exaustão mental e o esgotamento.

Embora simples, a Técnica Pomodoro provou ser eficaz para muitas pessoas em diferentes áreas de trabalho, estudos e projetos pessoais.

Como usar a técnica Pomodoro para aumentar produtividade nos estudos e trabalho

Mark Zuckerberg, chief executive officer of Meta Platforms Inc., during the Meta Connect event in Menlo Park, California, US, on Wednesday, Sept. 27, 2023. Meta Platforms Inc. introduced its latest lineup of head-worn devices, staking fresh claim to the virtual and augmented-reality industry just ahead of Apple Inc. pushing into the market. Photographer: David Paul Morris/Bloomberg via Getty Images

Inside Meta's 2023 Connect Event

Dicas de carreira

Mark Zuckerberg diz que o futuro é a realidade virtual, mas não consegue estimar quando isso vai virar resultado

zuckerberg meta facebook ações

O CEO da Meta, controladora do Facebook, Instagram e Whatsapp, Mark Zuckerberg, disse que um de seus princípios "mais controversos" como líder empresarial é que ele não gosta de delegar responsabilidades.

 Ele deu a declaração a um episódio do podcast "Morning Brew Daily", lançado na última sexta-feira, 1º.

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"Acho que provavelmente uma das minhas coisas de liderança ou gestão mais controversas é que eu na verdade não acredito muito em delegar", disse ele.

6º: Mark Zuckerberg, CEO da Meta, com um valor de mercado de US$ 1.335.743.246

"Eu meio que acho que a maneira como um fundador deve trabalhar é que você basicamente deve tomar o máximo de decisões e se envolver em tantas coisas quanto possível", continuou.

SAN JOSE, CA - MAY 01:  Facebook CEO Mark Zuckerberg speaks during the F8 Facebook Developers conference on May 1, 2018 in San Jose, California. Facebook CEO Mark Zuckerberg delivered the opening keynote to the FB Developer conference that runs through May 2.  (Photo by Justin Sullivan/Getty Images)

Mark Zuckerberg Addresses F8 Facebook Developer Conference

"Quero dizer, você precisa saber onde estão seus limites e onde você está apenas sobrecarregando as pessoas porque está envolvido em algo de forma negligente e não tem todo o contexto, mas não sei."

Started raising cattle at Ko'olau Ranch on Kauai, and my goal is to create some of the highest quality beef in the world. The cattle are wagyu and angus, and they'll grow up eating macadamia meal and drink

"Você precisa de todas essas outras pessoas incríveis porque não importa quanto tempo dedique a todas essas coisas, ainda haverá tantas coisas que eu não posso fazer"

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Ele continuou: "Isso é algo que, acho que, com o tempo, fui ficando mais confiante, apenas sentindo que sim, posso me aprofundar em tudo isso e sim, nem tudo vai dar certo no curto prazo".

Signage outside Meta headquarters in Menlo Park, California, US, on Thursday, April 20, 2023. Meta Platforms Inc. is set to start cutting jobs across the company as it restructures teams and works toward founder Mark Zuckerbergs goal of greater efficiency this year. Photographer: David Paul Morris/Bloomberg via Getty Images

Meta Prepares More Layoffs Across Facebook, WhatsApp, Instagram

Outros aspectos da abordagem de Zuckerberg para administrar o Meta têm sido examinados nos últimos anos em meio a várias rodadas de demissões que afetaram mais de 20.000 funcionários.

O princípio de liderança mais controverso de Mark Zuckerberg

(Photo by: Pascal Bachelet/BSIP/Universal Images Group via Getty Images)

Tesla EV car charging station

Tesla

BURBANK, CALIFORNIA - JANUARY 16: A worker prepares to park a Tesla electric car at a Tesla dealership on January 16, 2024 in Burbank, California. Carbon emissions fell by about 1.9 percent in 2023, a positive signal, but further cuts must be implemented if the U.S. hopes to achieve its climate goal of 50 percent emissions cuts by 2030. (Photo by Mario Tama/Getty Images)

U.S. Carbon Emissions Dropped Nearly Two Percent In 2023

Em 2022, a fabricante de carros elétricos Tesla recebeu mais de 3,6 milhões de inscrições para vagas.

No entanto, conseguir uma posição na empresa não é tarefa fácil, conforme fontes anônimas de reportagem do Business Insider do último domingo, 3.

elon musk

O processo seletivo da Tesla para engenheiros pode exigir até 9 entrevistas, uma série de testes e, em alguns casos, uma carta para o próprio Musk.

Estacionamento da fábrica da Tesla nos Estados Unidos: a China pode estar na dianteira, mas a empresa de Elon Musk é a mais valorizada

2º lugar: Tesla (TSLA34)

Do início ao fim, pode levar até seis meses para receber uma oferta de emprego.

Tesla (TSLA34)

É possível se inscrever no site da Tesla, mas também há possibilidade de indicação via sistema de recomendação interno da empresa, caso conheça um funcionário da fabricante.

Trata-se de uma entrevista de adequação cultural inicial, que inclui perguntas tradicionais sobre por que as pessoas querem trabalhar na Tesla e como elas se dão com os outros.

Metade dos candidatos avançam para a próxima fase, e conversam separadamente com um gerente e pelo menos um engenheiro de sua equipe prospectiva.

ElonMuskX

Quer trabalhar na Tesla? Processo envolve seis meses de espera e carta para Musk

ARGENTINO

carreira-e-salarios

Férias na praia

Funcionário pediu reembolso para o chefe argentino após passar férias no Brasil 

Chefe gravou um vídeo sobre o assunto que viralizou no TikTok: "Eu pensei que férias remuneradas era a empresa que pagava tudo, fiquei até em um hostel no Brasil", disse chefe ao reproduzir a fala do funcionário

Por outro lado, pelo regime CLT, os funcionários públicos têm direito ao Fundo de Garantia do Tempo de Serviço, aviso prévio e seguro desemprego. Além de participação nos lucros e resultados, incentivos de longo prazo e piso salarial.

	No regime estatutário, além de direito às chamadas “licenças prêmio”, os servidores também podem pedir se afastar por até três meses para fazer cursos de capacitação, oito dias por motivo de casamento e outros oito, em caso de falecimento de familiares.

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Mas o que diz a Lei Trabalhista sobre as férias remuneradas?

Reforma Trabalhista - Nova lei trabalhista - CLT


Os empregados contratados pela CLT têm direito às férias após completarem um ano de trabalho na empresa

homem  deitado na rede
Feriados:  quem é convocado a trabalhar pode receber em dobro, mas não são todos os profissionais que têm esse direito

rede-férias

Para calcular o valor das férias, é levado em conta o salário do funcionário com acréscimo de um terço desse valor.

Carteira de trabalho; CLT; FGTS

Como o funcionário recebeu antes do início das férias, um novo pagamento de salário acontece somente após o período de trabalho posterior às férias - Atenção com as despesas mensais!

Outra atenção: em caso de faltas ao trabalho, o prazo de 30 dias poderá ser reduzido. A partir de 6 faltas injustificadas, a empresa pode diminuir os dias de férias do empregado

Vídeo de chefe que foi cobrado por reembolso de férias viraliza no TikTok

Férias remuneradas não paga tudo?

Back view of female job applicant make good first impression at work interview in office, millennial woman candidate talk, impress HR managers or recruiters at hiring. Employment concept

Female job candidate make good first impression on HR managers

Recursos humanos (RH)

SAN FRANCISCO, CALIFORNIA - JULY 26: A pedestrian walks by a sign at a LinkedIn office on July 26, 2023 in San Francisco, California. LinkedIn announced plans to cut nearly 200 jobs at offices in the San Francisco Bay Area. The cuts follow 700 layoffs earlier in the year. (Photo by Justin Sullivan/Getty Images)

LinkedIn Cuts Close To 200 Jobs In Bay Area

80% dos trabalhadores Gen Z, entre 18 e 24 anos, querem encontrar um novo trabalho, segundo pesquisa do Linkedin de 2023. 

Handshake, meeting and business women partnership for b2b collaboration, onboarding welcome or professional interview. Happy corporate people or clients shake hands for deal in office conference room

Para os mais velhos, não era incomum a ideia de que um CV que reunisse várias posições, cada uma com pouco tempo de trabalho, era mal visto.

Human resources manager talks with job applicants on video call, home office during COVID-19 pandemic

HR manager selecting online new applicants for job

Hoje o mundo mudou. Para alguns, ficar 10 anos em uma empresa pode trazer a impressão de que se trata de um profissional acomodado.

Então, afinal, qual é o tempo adequado em um emprego? "Depende", diz Chris.

Large group of unrecognizable business people waiting for a job interview. Focus is on man with blue clipboard.

Group of unrecognizable candidates waiting for a job interview.

"Conquistas são mais importantes do que a permanência", diz ele. "O que um bom gerente de contratação procura é se você teve um impacto no negócio e se é alguém que consegue realizar coisas"

The empathetic mature adult man gestures and asks questions as he helps the younger man work through his problems.

Mature man helps younger man verbalize problems in therapy

Alguns exemplos: participar ou liderar projetos importantes para o negócio, ou impactar métricas como receita, lucro ou satisfação de clientes.

O que não pega bem é: ou ficar um tempão em uma posição e não ter nenhum exemplo de projeto interessante ou métrica clara para mostrar o sucesso nesse período.

Quanto tempo é o ideal para permanecer em um emprego? Especialista em RH responde

Leia a matéria completa em EXAME

Pipe Content House

Moda

Após 11 anos na carreira corporativa, o engenheiro André Castro Neves largou a CLT e apostou no empreendedorismo.

Happy female volunteer looking at colleague while sorting clothes at community service center

O paulista, que nasceu no interior de São Paulo e hoje vive na capital paulista, achou valor em uma marca chamada “Pipe Content House”, que em 2006 tinha um faturamento de R$ 150 mil por ano.

PRODUCTION - 26 July 2023, Baden-Württemberg, Karlsruhe: Students at a high school sit in front of a laptop and use an AI tool. A class at Lessing Gymnasium used artificial intelligence to work on Büchner's drama fragment "Woyzeck". Students worked together with the AI on tasks related to the text. Photo: Philipp von Ditfurth/dpa (Photo by Philipp von Ditfurth/picture alliance via Getty Images)

ChatGPT in grammar school German lessons

Durante muitos anos, Neves afirma que empreender foi inicialmente mais um desafio de “carregar piano” do que lucro, uma vez que tinha mais experiência como executivo e pouco como empreendedor.

O conselho para quem deseja empreender: Abandonar a carreira de executivo para empreender não é uma decisão fácil, afirma Neves.

Rear view of a male worker in reflective clothing walking in the warehouse. Male employee working in large storage room verifying the stocks on rack.

Worker in reflective clothing working in the warehouse

Por isso, o CEO destaca alguns pontos para quem deseja se desafiar com o próprio negócio:

Young woman holding credit card and using laptop computer. Businesswoman working at home. Online shopping, e-commerce, internet banking, spending money, working from home concept

O que acontece se eu falhar? Quanto tempo consigo ficar sem remuneração? Eu possuo conhecimento suficiente para prosperar? O que almejo com esse passo?

Young businessman carrying his staff and leaving his workplace after getting fired.

New at work

Conheço boas pessoas para me auxiliar no processo? Qual é o propósito do meu negócio?

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