Participar de um centro acadêmico, liderar uma iniciativa social, organizar eventos universitários ou desenvolver um projeto de pesquisa exige muito mais do que conhecimento técnico. 

Comunicação, criatividade, organização, inteligência emocional e capacidade de resolver problemas estão entre as habilidades que mais colocam estudantes em posição de destaque na universidade. E boa parte delas pode ser desenvolvida longe da sala de aula.

As atividades de lazer têm impacto direto na recuperação mental, no desenvolvimento cognitivo e no desempenho acadêmico e profissional. 

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O que universidades e empresas procuram nos estudantes

Universidades, empresas e programas de desenvolvimento buscam estudantes capazes de transformar conhecimento em ação. Isso significa liderar equipes, propor soluções, trabalhar de forma colaborativa e aprender continuamente.

Hobbies contribuem justamente para esse desenvolvimento porque oferecem espaços seguros para experimentar desafios, aprender novas competências e fortalecer características comportamentais difíceis de desenvolver apenas por meio das disciplinas acadêmicas.

A percepção também aparece no Future of Jobs Report, do Fórum Econômico Mundial, que aponta criatividade, pensamento analítico, resiliência, aprendizagem contínua e liderança entre as competências mais importantes para os próximos anos.

Atividades simples desenvolvem competências complexas

Diferentes hobbies estimulam habilidades específicas, como:

• Leitura: amplia repertório cultural, vocabulário e pensamento crítico
• Música: fortalece disciplina, memória e concentração
• Fotografia: desenvolve observação e criatividade
• Escrita: melhora comunicação e organização das ideias

Já atividades como o voluntariado ampliam liderança, colaboração e relacionamento interpessoal, competências frequentemente exigidas em projetos universitários e programas de liderança estudantil.

O lazer também faz parte da aprendizagem

Outro ponto de destaque é que produtividade não significa ocupar todo o tempo livre estudando. Momentos de recuperação psicológica reduzem a fadiga cognitiva, restauram a energia mental e melhoram o desempenho quando estudantes e profissionais retornam às atividades.

Na prática, reservar tempo para atividades prazerosas não representa perda de produtividade. É uma estratégia para manter o aprendizado sustentável ao longo do tempo.

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O voluntariado amplia experiências além do currículo

Entre as atividades destacadas, o trabalho voluntário ocupa posição de destaque. Ele permite contato com diferentes realidades e oferece oportunidades concretas para desenvolver liderança, comunicação, organização de projetos e trabalho em equipe.

Essas experiências fortalecem iniciativas de liderança estudantil justamente porque exigem capacidade de mobilizar pessoas, resolver problemas e gerar impacto coletivo.

O Na Prática convoca todos os estudantes entre 18 e 34 anos para concorrer à esse prêmio

O Na Prática nasceu como uma plataforma educacional criada para impulsionar a carreira de jovens, do estágio à liderança, complementando o ensino universitário com uma formação voltada para o mercado de trabalho.

Pensando nesse propósito, a instituição criou o Prêmio Na Prática Protagonismo Universitário. Com cinco ganhadores, um de cada estado, ele é o primeiro reconhecimento nacional com recorte regional focado exclusivamente em estudantes de alto desempenho prático e acadêmico.

Tudo o que esse jovem ganha ao se tornar um dos 5 melhores universitários do Brasil 

• Viagem internacional com tudo pago para a China 
• Curso exclusivo de liderança 
• Reconhecimento nacional 
• Selo de excelência EXAME + Na Prática 
• Rede de contatos com jovens brilhantes 
• Visibilidade na imprensa e nas redes sociais 

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