Carreira

Como ser feliz no trabalho, segundo professora de Yale University

Layane Serrano

20 de março de 2024 às 15:04

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Laurie Santos, cientista da felicidade e professora da Yale University, traz dicas de como unir emprego e bem-estar nos tempos atuais

JLco - Julia Amaral/iStockphoto

Ter um melhor amigo no trabalho é uma das dicas da cientista, já que uma pessoa de confiança traz equilíbrio entre trabalho e vida pessoal

monkeybusinessimages/Thinkstock

Separar tempo para conexão com diferentes pessoas no trabalho também pode ajudar a ser feliz no ambiente corporativo

foto/Thinkstock

Outra dica é aplicar o "job crafting", que é um conceito que estimula encontrar maneiras de perseguir seus valores por meio do trabalho

Redes Sociais/Divulgação

Quer saber como colocar em prática o "job crafting" e como essas dicas podem te ajudar a ser feliz enquanto trabalha? Veja mais nesta entrevista exclusiva da Laurie Santos à EXAME

Como ser feliz no trabalho?