Carreira

Exercícios essenciais para fazer no trabalho

Artur Zular, do Instituto Qualidade de Vida, ensina alguns exercícios de alongamento que você deveria fazer todos os dias no trabalho

Por Talita Abrantes

Publicado em 18 de dezembro de 2013 às 07:00
Última atualização em 6 de dezembro de 2018 às 17:55
Tempo de Leitura: 1 min de leitura

Veja Também

Tomada pela fumaça das queimadas, Manaus tem qualidade do ar classificada como insalubre

As 10 cidades brasileiras com melhor qualidade de vida

Brasil não tem nenhuma cidade no ranking das melhores do mundo; veja lista

Casas baratas e empregos sobrando: veja as melhores cidades para morar nos EUA

O fim do tamanho único na gestão de pessoas

Não precisa ter pressa! Por que a paciência virou uma qualidade desejada por CEOs e empreendedores

Bem-estar dos colaboradores resulta em economia de custos e alto desempenho