Quem usa o Spotify para ouvir músicas e podcasts durante o treino agora tem mais do que playlists à disposição. O app lançou em abril de 2026 o hub Spotify Fitness, uma seção dedicada a treinos guiados em áudio e vídeo dentro do próprio aplicativo. O recurso integra aulas da Peloton e conteúdos de criadores independentes e já funciona no Brasil para assinantes do Spotify Premium.

A decisão se baseia na descoberta recente de que 70% dos assinantes Premium praticam exercícios ao menos uma vez por mês, e a plataforma já acumula mais de 150 milhões de playlists fitness ativas no mundo. A demanda cresceu ainda mais com o recurso de playlists geradas por IA (Prompted Playlist), que revelou treinos como um dos principais casos de uso.

com o hub, o Spotify passa a concorrer com apps dedicados como o Apple Fitness+ e a própria plataforma digital da Peloton. A diferença está na barreira de entrada, visto que a Apple vincula o serviço ao Apple Watch e o Spotify funciona em qualquer celular, computador ou TV com o app instalado, já eliminando essa alternância entre apps de treino e de música.

O que o hub Fitness do Spotify oferece

O catálogo reúne mais de 1.400 aulas sob demanda da Peloton, organizadas por modalidade. As categorias incluem força, ioga, pilates, cárdio (solo e ao ar livre), meditação, alongamento e barre. Nenhuma das aulas exige equipamento da Peloton — todas podem ser feitas em casa, com o peso do corpo.

Além da Peloton, o hub traz conteúdo de criadores independentes de fitness. Nomes como Pilates Body by Raven, Sweaty Studio, Abi Mills Wellness e Sophiereidfit produzem aulas em formatos de vídeo e áudio. Esse conteúdo de criadores independentes é acessível tanto para usuários Free quanto para Premium, enquanto o catálogo completo da Peloton fica restrito aos planos pagos.

O que muda entre Free e Premium

O Spotify Free dá acesso a playlists fitness curadas e a parte dos conteúdos de criadores independentes. Há aulas em vídeo e áudio disponíveis sem assinatura, mas o catálogo é limitado e inclui anúncios.

Quem assina o Spotify Premium desbloqueia as mais de 1.400 aulas da Peloton, sem anúncios e com possibilidade de download para uso offline. Instrutores populares da Peloton, como Rebecca Kennedy, Ally Love e Rad Lopez, conduzem sessões que vão de corrida ao ar livre a meditação guiada.

Até o momento do lançamento, todo o conteúdo de treinos guiados está em inglês, sem dublagem ou legendas em português, mas o recurso deve ser atualizado nos próximos meses para incluir a tradução.

Como acessar o Spotify Fitness no celular, computador ou TV

O passo a passo para encontrar o hub Fitness funciona da mesma forma em celular, desktop e TV:

1. Abra o aplicativo do Spotify;
2. Toque em Buscar;
3. Em Navegar por todas as seções, selecione Fitness;
4. Escolha uma categoria (força, ioga, pilates, cárdio, meditação);
5. Selecione um episódio e toque em play para iniciar o treino.

O usuário também pode digitar "fitness" na barra de busca para ir direto ao hub. Cada episódio traz detalhes sobre o foco da aula e os equipamentos necessários — que, na maioria dos casos, se resumem a um tapete de exercícios.

É possível salvar e baixar os treinos do Spotify Fitness?

Sim, o usuário pode seguir instrutores para que o conteúdo apareça na biblioteca, salvar episódios em playlists e baixar aulas para assistir offline. O download offline está disponível para assinantes Premium.

Outro recurso útil é a continuidade entre dispositivos. O usuário pode começar um vídeo de treino na TV da sala e migrar para o áudio no celular durante uma caminhada, sem perder o progresso da aula.

Quanto custa o Spotify Premium no Brasil

O acesso ao catálogo completo do Spotify Fitness faz parte da assinatura Premium, sem custo adicional. Os planos Premium no Brasil são: Individual; Duo (para duas pessoas no mesmo endereço); Família (até seis contas); e Universitário, com desconto para estudantes. Os valores, segundo a página oficial do Spotify, são:

• Premium Individual: R$ 23,90/mês (1 conta);
• Premium Duo: R$ 31,90/mês (2 contas);
• Premium Família: R$ 40,90/mês (até 6 contas);
• Premium Universitário: R$ 12,90/mês (estudantes).